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No hay edad para ejercitarse.

 

  1. Un saludo especial 

 

Los niños son lo más importante siempre para todos y no hay momento que su imaginación no esté volando, es nuestro deber como padres, tíos, primos, abuelos...animar su curiosidad y mantenerla andando. Cuidarlos se convierte en lo primordial y en ocasiones nos olvidamos de nosotros mismos. Si estás buscando usar el poco tiempo libre que tienes en algo productivo deberías considerar hacer ejercicio, para mantenerte sano y poder disfrutar todo el tiempo que puedas de esa hermosa pequeña personita. La Rutina Calistenia posee ejercicios ideales porque fortalece áreas como tu espalda, volviéndote más fuerte.

 

Hasta luego.

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